Jak oczyścić swój organizm?
Dzisiejsze
czasy sprawiają, że większość ludzi ma bardzo zanieczyszczone organizmy, co
może prowadzić do licznych chorób. Detox
organizmu jest aktualnie zalecany każdemu, kto funkcjonuje w krajach
pierwszego świata, w których tryb życia jest dla ludzkiego ciała...
Produkty pszczele na wagę złota
Od niepamiętnych czasów produkty wytwarzane na bazie pszczelego wosku uważa się za niezwykle cenne dla zdrowia. Sporo osób decyduje się na zakładanie własnych pasiek, bo dzięki temu mają zawsze świeży miód, który można wykorzystać...
Jak naturalnie wzmocnić organizm?
W czasach,
gdy żywność jest pełna antybiotyków i pestycydów, które służą do optymalizacji
produkcji, należy bezwzględnie zadbać o prewencję chorób cywilizacyjnych,
takich jak nowotwory. Umiejętnie dawkowane pestki
moreli gorzkiej są na to świetnym sposobem.
Zbawienne właściwości propolisu
Jednym z lepszych preparatów na różne przypadłości jest maść propolisowa. Produkuje się ją dzięki współpracy z bardzo potrzebnymi owadami — pszczołami. Kto powinien stosować ten naturalny środek? Na co pomaga? Odpowiedzi na te pytania...
Najczęstsze kontuzje biegaczy – jak im zaradzić?
W ostatnim czasie bardzo popularnym sportem stało się bieganie. Jest to bardzo zdrowa forma aktywności fizycznej, jednak tylko pod warunkiem, że przestrzegamy wszelkich zasad, które są ważne podczas uprawiania tej dyscypliny sportowej. W przeciwnym...
Jak dbać o własne zdrowie?
O
własne zdrowie trzeba dbać każdego dnia, ponieważ łatwo jest stracić, a bardzo
trudno odzyskać. Jak jednak to robić? W jaki sposób sprawić, by dożyć długiej
starości w zdrowiu, bez konieczności zażywania mnóstwa medykamentów?
Problemy ze stawami – jak wspomóc się dietą i suplementacją?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na dolegliwości ze strony stawów. Jest to spowodowane głównie naszym nieodpowiednim stylem życia, który obciąża układ ruchowy. Dbanie o stawy już od najmłodszych lat zaowocuje w przyszłości...
Jak poprawić swoją koncentrację?
Trudno
nam się skoncentrować na wykonywanych zadaniach? Myśli uciekają w zupełnie inne
rejony, podczas gdy mamy przed sobą ważny projekt? To znak, że czas na
popracowanie nad koncentracją. Potrzebne będą ćwiczenia, aktywność fizyczna,
dieta i... coś...
Jakie skutki przeziębienia?
Przeziębienie
nie jest groźne, ale z pewnością uciążliwe. Kaszel suchy, katar,
drapanie w gardle, osłabienie, utrata apetytu. To typowe objawy, które szybko
zaprowadzają nas do łóżka. Przeziębienia nie można lekceważyć, bo skutki
niedoleczenia organizmu, mogą być...
Czy warto stosować probiotyki profilaktycznie?
Coraz więcej mówi się obecnie o tym, jak ogromną rolę odgrywają w naszym organizmie jelita i dlaczego trzeba o nie wyjątkowo zadbać. Lekarze bardzo często wskazują, że to właśnie jelita odpowiadają za odpowiedź immunologiczną...