Connect
To Top

Jak zregenerować włosy po zimie?

Z powodu zimna, suchego powietrza i codziennego noszenia czapki, przede wszystkim elektryzują się, ale też mogą się łamać, częściej przetłuszczać, tracą swoją objętość i blask, stają się bardziej suche. W jaki sposób po zimowej porze roku możemy przywrócić naszym włosom witalność?

Zima jest sporym wyzwaniem dla naszych włosów. Z powodu zimna, suchego powietrza i codziennego noszenia czapki, nasze włosy elektryzują się, ale też mogą się łamać, częściej przetłuszczać, tracą swoją objętość i blask, stają się bardziej suche.

W jaki sposób po zimowej porze roku możemy przywrócić naszym włosom witalność?

  1. Podetnij końcówki.

Przede wszystkim proponujemy wizytę u fryzjera i podcięcie zniszczonych po zimie końcówek. Najczęściej są one już rozdwojone i na ich końcach pojawiają się charakterystyczne „białe kulki”. Często wystarczy podcięcie o 2-3 cm. Dzięki temu nasze włosy odżyją, będą się lepiej układać, zyskają na objętości i my same po prostu poczujemy się lepiej. Warto przypomnieć, że powinnyśmy podcinać końcówki średnio co 3-6 miesięcy.

 

  1. Użyj odpowiednich szamponów.

Używaj szamponu przeznaczonego do włosów cienkich i delikatnych (czasem na opakowaniu takie kosmetyki określane są jako „zwiększające objętość” lub „volume plus”) albo wzmacniającego szamponu do częstego stosowania. Wybrane szampony powinny dobrze nawilżać włosy, a także zawierać proteiny, które regenerują uszkodzone włosy, nadają im połysk i sprężystość.

 

  1. Użyj odpowiednich odżywek.

Wybieraj odżywkę o lekkiej formule i nakładaj ją tylko na końce włosów (od połowy długości). Nigdy na rozprowadzaj odżywki na skórze włosów lub u ich nasady, ponieważ szybciej opadną i będą przylegały do głowy. Nie używaj zbyt dużo odżywki i dokładnie spłukuj ją letnią, a nie gorącą wodą. Pamiętaj, aby odżywka również była silnie nawilżająca. Dodatkowo warto kupić odżywkę bez spłukiwania.

 

  1. Użyj odpowiednich masek.

Raz na tydzień (aby nie przeciążyć włosów) użyj silnie nawilżającą i regenerującą maskę. Maski mają najsilniejszą moc regeneracji. Nakłada się je zazwyczaj po odżywce na ok. 20 min. Dzięki stosowaniu maski dodasz włosom sprężystości, staną się bardziej miękkie i silne.

 

  1. Użyj odpowiednich olejków.

Oczywiście zawsze w umiarze, aby dodatkowo nie przetłuszczać włosów. Elektryzujące się włosy potrzebują olejów jedno- i wielonasyconych. Najbardziej pomocne są przede wszystkim: olej arganowy, olej z orzechów macadamia, olej z wiesiołka. Szczególnie polecamy pierwszy z wymienionych olejków, ponieważ użyty w umiarze, nie przetłuszcza włosów,  nawilża skórę skórę głowy i same włosy, poprawia ich kondycję. Sprawia że włosy stają się grubsze, mocniejsze i lśniące.

 

  1. Dostarcz włosom brakujących składników.

Najczęściej wiele z nich mamy w domu. Warto też dobierać kosmetyki pod kątem ich składu. Podczas zimy włosy tracą niektóre składniki, dlatego należy wzbogacić regenerację o ich stosowanie. Do takich produktów należą między innymi:

    – gliceryna,

    – mocznik,

    – jedwab,

    – kolagen,

    – keratyna,

    – aloes,

    – miód,

    – oleje.

 

  1. Domowe sposoby na regenerację włosów.

Istnieje wiele takich domowych sposobów. Należy do nich płukanie włosów w wodzie gazowanej lub occie jabłkowym (wymieszanym z wodą), stosowanie na włosy masek z awokado, bananów, oleju kokosowego, jajek czy miodu i cytryny. Można raz na jakiś czas zrezygnować z szamponu i umyć włosy samą odżywką, a przed czesaniem spryskać grzebień lub szczotkę lakierem do włosów. Niektórzy stosują też krem lub balsam do ciała (należy wetrzeć w dłonie odrobinę kremu i przejechać nimi po włosach). Najprościej jest przesunąć zwilżone wodą dłonie od nasady po końcówki.

 

  1. Stosuj odpowiednią dietę.

Nie tylko po zimie, ale również przez cały rok. Należy spożywać posiłki zawierające dużo witaminy A, C, D, E, witamin z grupy B, żelaza, protein, wapnia, białka. Nasze włosy potrzebują wielu składników odżywczych. Dlatego warto jeść dużo ciemnozielonych warzyw (np. szpinak, brokuły, brukselka, sałata), ciemnego pełnoziarnistego pieczywa (zamiast białego), orzechów (orzechy laskowe, włoskie, migdały, orzechy nerkowca), chudych przetworów mlecznych (czyli jogurt naturalny, chude mleko), jaj (w każdej postaci). Jeżeli chodzi o mięsa, najlepiej spożywać drobiowe oraz wołowe.

 

  1. Używaj odpowiedniej suszarki do włosów.

I nie susz włosów gorącym powietrzem. A najlepiej pozwól włosom wyschnąć naturalnie. Jeśli już używasz suszarki, warto zainwestować w taką, która posiada funkcję jonizacji. Podczas suszenia wydostają się z niej ujemne cząsteczki, które neutralizują dodatnio naładowane włosy i nie pozwalają im się elektryzować. Dodatkowo należy do minimum ograniczyć stosowanie prostownicy i lokówki.

 

  1. Używaj odpowiedniej szczotki do włosów.

Czyli takiej, która jest zrobiona z naturalnego włosia. Jeśli używasz grzebienia, powinien być drewniany z szerokimi ząbkami (nigdy plastikowy!). Należy też jak najrzadziej czesać włosy, ponieważ tego nie lubią, szczególnie gdy są podatne na elektryzowanie się.

More in Uroda

  • Dobór fryzury do kształtu twarzy

    Dobór fryzury do kształtu twarzy odbywa się według kilku podstawowych kroków. Jakie upięcia będą do Ciebie pasowały, a których lepiej unikać?

    Martyna Jakubiak26 kwietnia 2018
  • Trądzikowa mapa twarzy!

    Być może słyszałyście o określeniu „trądzikowa mapa twarzy”? Może gdzieś kiedyś przewinął się artykuł na ten temat? Ale co taka mapa...

    Martyna Jakubiak11 kwietnia 2018
  • Kim Kardashian i Mario Dedivanovic zagrożeniem dla Kylie Jenner?

    Kim Kardashian prężnie rozwija swoją markę KKW Beauty. Do jej kolekcji dołączyło kilka produktów, które powstały z kolaboracji z Mario Dedivanovic....

    Klaudia Laskowska27 marca 2018