Zdrowie

Jedno zioło – dziesiątki zastosowań – oto verbena

Spotykana w ogrodzie może uwodzić swoimi kolorami oraz pięknym zapachem wydzielanym podczas kwitnienia. W lecznictwie pozwala na uzyskanie wielu drogocennych składników aktywnych, które mogą stanowić same w sobie świetny lek albo z powodzeniem mogą...

Ulga rehabilitacyjna — o co możesz się starać?

Podatki w naszym kraju są dość wysokie, jednak aby nie nadwyrężały aż tak bardzo naszych kieszeni, możemy korzystać z różnego rodzaju ulg podatkowych. Jedną z nich jest ulga rehabilitacyjna, dzięki której możemy odliczyć od...

Ważne mijanki w życiu maluszka – jak rodzice mogą pomóc?

Nadszedł rok pełen możliwości i wyzwań dla naszych dzieci. Jak zatem możemy im najlepiej towarzyszyć w ich drodze ku samodzielnemu rozwojowi? Odpowiedź jest prosta - warto skupić się na kilku kluczowych obszarach, które pozwolą...

Najczęstsze kontuzje biegaczy – jak im zaradzić?

W ostatnim czasie bardzo popularnym sportem stało się bieganie. Jest to bardzo zdrowa forma aktywności fizycznej, jednak tylko pod warunkiem, że przestrzegamy wszelkich zasad, które są ważne podczas uprawiania tej dyscypliny sportowej. W przeciwnym...

5 najczęstszych przyczyn próchnicy

Próchnica to choroba, która dotyka bardzo wielu dorosłych, ale także młodzieży i dzieci. Jest ona zagrożeniem nie tylko dla uzębienia, ale także dla całego naszego organizmu. Nieleczona bowiem może przynieść nam wiele negatywnych konsekwencji...

Jak prawidłowo wykonać konchowanie uszu?

Konchowanie uszu ma zarówno swoich fanów, jak i zdecydowanych przeciwnikiem. Lekarze również nie wydają jednej opinii, a wręcz mają różne stanowiska w tej sprawie. Jedno jest pewne, zadanie konchowania to pozbycie się woskowiny zalegającej w...

Jak poprawić swoją koncentrację?

Trudno nam się skoncentrować na wykonywanych zadaniach? Myśli uciekają w zupełnie inne rejony, podczas gdy mamy przed sobą ważny projekt? To znak, że czas na popracowanie nad koncentracją. Potrzebne będą ćwiczenia, aktywność fizyczna, dieta i... coś...
colostrum kozie

Colostrum w zaburzeniach funkcji skóry

Siara, znana również pod takimi nazwami, jak pierwsze mleko, młodziwo czy colostrum, jest specyficznym rodzajem mleka, które wydzielane jest przez gruczoły mlekowe samic ssaków wyłącznie przez kilka pierwszych dni po porodzie. Jednym z najczęściej...
pszczeli produkt

Produkty pszczele na wagę złota

Od niepamiętnych czasów produkty wytwarzane na bazie pszczelego wosku uważa się za niezwykle cenne dla zdrowia. Sporo osób decyduje się na zakładanie własnych pasiek, bo dzięki temu mają zawsze świeży miód, który można wykorzystać...
syrop na kaszel mokry

Czy syropy na kaszel działają?

Kaszel to jedna z naturalnych reakcji obronnych organizmu. Pojawia się w wielu sytuacjach, na przykład wtedy, kiedy w drogach oddechowych zalega śluz. Kiedy męczy nas kaszel, sięgamy po odpowiedni syrop. Ten na kaszel suchy...