Dieta, która pomoże nam zakwitnąć na wiosnę!

Zima jest trudnym okresem dla większości z nas. Dni są dosyć krótkie i chłodne, jesteśmy zniechęceni do aktywności fizycznej, a w sklepach ciężko o aromatyczne oraz smaczne owoce i warzywa. W efekcie, przeciętny Polak w trakcie zimy zwiększa swoją masę ciała o 2 kg. Nie dziwi więc chęć powrotu do formy wiosną, gdy dni stają się dłuższe, a pierwsze promienie słońca dostarczą motywacji do działania. Jakich zmian zatem dokonać, aby zrobić to skutecznie?

O piękną skórę trzeba zadbać

Choć byśmy bardzo chcieli piękna skóra nie jest nam dana raz na zawsze. O to, by z wiekiem zachowała ona swoją formę i odpowiednie nawilżenie trzeba po prostu zadbać. Na wysuszanie się mają wpływ i warunki atmosferyczne, i codzienna higiena, a podstawą staje się skuteczny peeling i odpowiednio dobrane balsamy do ciała. Na rynku jest ich bardzo dużo i warto się zastanowić, czego naprawdę potrzebujemy, by kosmetyk po prostu nam służył.

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top