Zdrowie

Jak poprawić swoją koncentrację?

Trudno nam się skoncentrować na wykonywanych zadaniach? Myśli uciekają w zupełnie inne rejony, podczas gdy mamy przed sobą ważny projekt? To znak, że czas na popracowanie nad koncentracją. Potrzebne będą ćwiczenia, aktywność fizyczna, dieta i... coś...

Jak prawidłowo wykonać konchowanie uszu?

Konchowanie uszu ma zarówno swoich fanów, jak i zdecydowanych przeciwnikiem. Lekarze również nie wydają jednej opinii, a wręcz mają różne stanowiska w tej sprawie. Jedno jest pewne, zadanie konchowania to pozbycie się woskowiny zalegającej w...

Jak przygotować się na sezon grypowy?

Sezon grypowy pojawia się każdego roku i wiąże się z tym, że ludzie masowo zmagają się z objawami grypy wśród których wymienia się osłabienie, gorączkę, katar czy też kaszel. Warto zdawać sobie sprawę z...

Dlaczego witamina D jest niezbędna dla zdrowia?

Witamina D jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia. Szczególnie duże znaczenie odgrywa ona u małych dzieci, nastolatków oraz osób starszych. U dzieci w pierwszych trzech latach życia odpowiednia podaż witaminy D ma...

Komórki macierzyste polisa na życie!?

Komórki macierzyste są to komórki mające jednocześnie dwie zdolności:potencjalnie nieograniczonej liczby podziałów, różnicowania się na komórki innych typów tworząc tkanki. Dzięki tak wspaniałym właściwościom wykorzystywane są w medycynie odbudowujacej lub zastepującej uszkodzone...