Detoks organizmu! Zrób najlepsze plastry!

2 min read

Word detox is made from chia seeds. Green smoothies and ingredients. Concept of diet, cleansing the body, healthy eating

Zastanawialiście się kiedyś nad przyczyną złego samopoczucia? Jak często często jesteście ospali? Miewacie bóle głowy, jesteście zmęczeni czy rozdrażnieni?

Czasami przyczyną tych wszystkich zjawisk jest nadmierne zatrucie organizmu toksynami. W dalszym odstępie czasu niesie to ze sobą spore kłopoty zdrowotne. Warto dla swojego zdrowia poświęcić kilka minut!

Bardzo prosty przepis na plastry przyklejane na stopy. Możliwe, że kiedyś już o nich czytaliście i mieliście możliwość zakupu, ale dzięki temu przepisowi masz pewność tego co nakładasz na swoje ciało!

Do naszych plastrów medycznych potrzebowali będziemy:
Wodę
Cebule
Czosnek
Skarpety
Kompres
y

1. 2-3 Szklanki wody wlej do garnka, i doprowadź do wrzenia.
2. W międzyczasie pokrój 1 dużą cebulę, i 1 całą główkę czosnku na bardzo drobne kawałki.
3. Po zagotowaniu wody zmniejsz ogień, i wrzuć nasze składniki.
4. Gotuj pod przykryciem 10 minut.
5. Po tym czasie, odstaw garnek na minimum 30 minut do ostygnięcia.
6. Następnie zamocz kompresy w miksturze żeby nią nasiąkły.
7. Następnie przyłóż tak namoczone kompresy mniej więcej na środek stopy od spodu, i ubierz skarpety. Oczywiście zrób to do snu!
8. Rano odklej i wyrzuć kompresy, a stopy umyj.
9. Zabieg powinno się powtarzać do momentu gdy odklejane rano kompresy nie będą już zabrudzone.

Wskazówki!

– Możesz użyć samoprzylepnych kompresów, w tedy pamiętaj jednak by ich całych nie moczyć!
– Skarpety powinny być z materiału, który dobrze przepuszcza powietrze. Najlepsze będą bawełniane!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *